Magazín

S pribúdajúcim vekom dochádza v našom tele k mnohým prirodzeným fyziologickým zmenám, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu spánku. Môžeme sa začať cítiť ospalejší vo večerných hodinách alebo sa začať…

Tiež patríte medzi tých, ktorí nenávidia ranné vstávanie a budík radšej trikrát odsunú, než aby sa vzdali pohodlia svojej postele? V tom prípade pre vás máme niekoľko užitočných tipov, vďaka ktorým…

Kvalitný spánok je základným kameňom zdravého životného štýlu. Počas spánku je organizmus v útlme, relaxuje a regeneruje. Celý rad ľudí sa však potýka s problémami so spánkom a kladie si otázku, ako…

Veľké upratovanie domácnosti je v čase adventu akousi nepísanou tradíciou. Vymetanie pavučinky z kútov, kam pri bežnom upratovaní len tak nesiahneme, vyleštíme riady a príbory, nájdeme zakotúľané…

Ako zabezpečiť deťom plnohodnotný spánok? Zistite, čo všetko pre to ako rodič môžete urobiť.

Koľkokrát sme už počuli vetu "nemám čas ísť spať," alebo sme ju sami povedali? Naťahujeme deň po dni a vedieme neustály boj s časom.

Trápi vás nespavosť? Pomôžeme vám ju vyriešiť v tomto článku.

Prebytočná energia, stres alebo rozptyľovanie môžu ovplyvniť vašu schopnosť zaspať. Zistite, ako môžete vylepšiť kvalitu Vášho spánku.

Chystáte sa tento rok s partnerom oslavovať svätého Valentína? Alebo ho trávite sami? V oboch prípadoch pre vás máme tip, ako si ho tento rok naozaj užiť. Zostaňte celý deň vo svojej posteli! Sviatok…

Výber farby do spálne neuponáhľajte a rozhodne nepodceňujte. Nezabúdajte na jej vplyv na ľudskú myseľ a spánok! S výberom farby vám radi pomôžeme. Čítajte ďalej!

Kupujete nový matrac a neviete, aký vybrať? Nečudujem sa. Na trhu je toľko typov matracov, že sa z toho točí hlava niekedy aj skúseným predajcom. A čo ešte len zákazníkom, ktorí matrac vyberajú raz…

Užite si pokojnejší a zdravší spánok s našimi matracmi. Predstavíme vám matrace, s ktorými sa budete budiť plní energie. Navyše ich pre vás máme v špeciálnej akcii 1+1.