Magazín

Na takzvané partnerské matrace už ste pri výbere nových matracov určite narazili. Prečo sa im tak ale hovorí? Ako sa líšia od iných matracov? Prečo by ste nad ich kúpou mali uvažovať? Nevýjdu vás…

S bolesťou chrbta sa vo svojom živote stretne približne 80% dospelých. Hovoríme o nej ako o modernej civilizačnej chorobe spojenej so životným štýlom. Nejzaťažovanějšou a teda najproblematickejšou…

Čo robíte pre to, aby váš matrac vydržal ako nový a nehrozilo vám, že ho budete musieť za pár rokov vymeniť? To, že na ňom pravidelne vymieňate prestieradlo a raz za čas ho vysajete, nestačí. Začnite…

Máme za sebou trištvrte roka plného výroby matracov, roštov, konštrukcií postelí a šitia posteľných doplnkov. Nasledujúce mesiace nás ale čaká najviac práce. Jasné, je ešte skoro, ale blížia sa…

Neustále sa snažíme do života zavádzať nové rituály, ktoré nám majú pomôcť k výdatnějšimu odpočinku a kvalitnejšiemu spánku. Odborníci poslednú dobu často diskutujú o benefitoch spania bez pyžama.…

Pokukujete pri odchode do práce po svojom driemajúcom psom maznáčikovi s trochou závisti? Celý deň sa bude určite len váľať a pospávať a vás čaká ďalší dlhý pracovný deň. No a nemyslíte si, že ten…

Letné festivaly, kempovanie, detské nočné bojovky na záhrade. Čo majú tieto tri na prvý pohľad odlišné činnosti spoločé? No predsa nocovanie v stane! Pre niekoho neodmysliteľná súčasť leta, pre…

S bolesťou chrbtice a kĺbov sa zmieri každý šesťdesiatnik a berie ju ako súčasť starnutia. Podceňovať by ste ju ale nemali, predovšetkým ak je vám dvadsať. V tomto veku totiž dlhodobá bolesť chrbta,…

To, v akej polohe spíme, výrazne ovplyvňuje naše zdravie. Už ste určite mnohokrát čítali, že najlepšie je spať na chrbte, prípadne na boku a ležaniu na bruchu by ste sa mali pre istotu úplne vyhnúť.…

Dnes je moderné byť hygge. Z Dánska pochádzajúci trend zahltil internet, sociálne siete a kto nemá v knižnici knižku Hygge od Meika Wikinga, akoby nebol. Nechcete sa hygge štýlu tiež poddať? V…

Chodíte na jar radi do prírody? Vezmite si so sebou prútený košík a porozhliadnite sa po bylinkách, ktoré by ste na jar nemali vynechať zo svojho jedálnička. Reč je o tak nenápadných rastlinách, ako…

Prvý jarný deň, aspoň astronomicky, je tu. S jeho príchodom sa cítime plní odhodlania k zmenám a novým zážitkom. Chceme sa zbaviť pocitu dlhej preleňošenej zimy a naštartovať telo i myseľ na dlhšie…