Magazín

Viete, že pri teplých letných nociach vypotíte až liter tekutín. Pýtate sa, kam táto voda všetky zmizne?

Zistite, ktoré modely matracov sú zákazníkmi obľúbené.

Prerušovaný spánok nie je dobré podceňovať, môže stáť za radom zdravotných problémov, predovšetkým za zabúdaním. Čo teda stojí za častým prebúdzaním a ako sa týmto problémom vyhnúť? Prečítajte si v…

Naše spánkové potreby a spánkové fázy sa v priebehu života menia, najmä v detstve. V dospelosti sú naše požiadavky na spánok relatívne stále, vo vyššom veku sa znižujú.

Dôsledkom spánkovej prokrastinácie je, že nemáte dostatok spánku, pretože chodíte spať príliš neskoro, ale napriek tomu musíte vstávať v obvyklom čase vstávania kvôli povinnostiam, ktorým sa nemôžete…

Zlepšite svoj spánok v zime s týmito jednoduchými tipmi a trikmi.

Aj tie lacnejšie matrace by mali poskytnúť svojim užívateľom plnohodnotný, zdravý a kvalitný spánok.

Máme pre Vás prehľadne pripravené, koľko spánku potrebujú Vaše deti až do 12. roku.

Prebaľovacia podložka, vanička na kúpanie, plienky, autosedačka, kočík, hračky, oblečenie ... Všetky tieto predmety sú nevyhnutnou súčasťou detskej výbavičky - vecí, ktoré sú potrebné pre bábätko.

Je úplne prirodzené, že s pribúdajúcim vekom detí rastie aj ich túžba po vlastnej izbičke. Poskytuje im miesto na hranie aj priestor pre vlastné predstavy a sny. Obvykle tu trávia veľa času, preto je…

V predchádzajúcom článku sme predstavili prvú sériu nie príliš známych faktov o spánku. Dnes budeme pokračovať ďalšími desiatimi zaujímavosťami, ktoré mnohých určite prekvapia.

Dnes vám však predstavíme niekoľko faktov, o ktorých ste zrejme nikdy nepočuli.