Zaspávanie v náruči milovanej osoby je krásne. Aj ono ale môže byť zdrojom stresu a mileneckých šarvátok. A to v prípade, že majú partneri na spánok rozdielny uhol pohľadu. Čo s tým? Poradíme vám.
Magazín
Neustále sa snažíme do života zavádzať nové rituály, ktoré nám majú pomôcť k výdatnějšimu odpočinku a kvalitnejšiemu spánku. Odborníci poslednú dobu často diskutujú o benefitoch spania bez pyžama.…
Pokukujete pri odchode do práce po svojom driemajúcom psom maznáčikovi s trochou závisti? Celý deň sa bude určite len váľať a pospávať a vás čaká ďalší dlhý pracovný deň. No a nemyslíte si, že ten…
Letné festivaly, kempovanie, detské nočné bojovky na záhrade. Čo majú tieto tri na prvý pohľad odlišné činnosti spoločé? No predsa nocovanie v stane! Pre niekoho neodmysliteľná súčasť leta, pre…
Dnes je moderné byť hygge. Z Dánska pochádzajúci trend zahltil internet, sociálne siete a kto nemá v knižnici knižku Hygge od Meika Wikinga, akoby nebol. Nechcete sa hygge štýlu tiež poddať? V…
Chodíte na jar radi do prírody? Vezmite si so sebou prútený košík a porozhliadnite sa po bylinkách, ktoré by ste na jar nemali vynechať zo svojho jedálnička. Reč je o tak nenápadných rastlinách, ako…
Ráno sa zobudíte, naraňajkujete a sotva dôjdete do práce, už by ste najradšej opäť zaliezli do postele. Pripomína vám to niečo? Vaša každodenná rutina? Tak s tým by ste mali niečo robiť. Dôvodov,…
V predchádzajúcom článku sme si vysvetlili, čo lucidné snívanie znamená a aké obrovské výhody predstavuje. Ako ale vedomého snívania dosiahnuť? To si vysvetlíme dnes. Čítajte ďalej!
Zaujímate sa o lucidné snívanie? Alebo ste o ňom naopak ešte nikdy nepočuli? Dnes si vysvetlíme, čo presne vedomé snívanie znamená, obnáša a aké možnosti nám ponúka. V ďalšom článku poradíme, ako si…
Polohovateľné rošty nasadili latku poriadne vysoko! Pohodlie a mnohostranné využitie láka stále viac ospalcov a my sa im nedivíme. S polohovateľným roštom sa vám už nebude chcieť vstávať z postele a…
13. augusta si každý rok pripomíname Medzinárodný deň ľavákov. Cieľom tohto dňa je upozorniť 90 % populácie na všetky problémy ľavorukých. Život ľavákov nie je mnohokrát vôbec jednoduchý.
Zle spíte, často sa prebúdzate počas noci alebo vás bolí chrbtica? S veľkou pravdepodobnosťou je na čase, aby ste sa rozlúčili s existujúcim matracom a privítali do spálne nového a kvalitného …